Сенна мекканская 50 грамм

Сенна Мекканская - с давних времен известна своими целебными свойствами. Еще много сотен лет назад Сенна Мекканская использовалась в медицине как слабительное средство натурального происхождения.

Кроме того, Сенна прекрасно очищает организм, выводит из него токсины и шлаки, а это именно то, что нужно худеющим людям, которые очень запустили свой организм и теперь не знают, с чего начать.

Сенна не позволяет жирам всасываться в организм и улучшает моторику кишечника.

Употребление сены будет нести более весомый эффект, если к ее употреблению добавить правильное питание и даже минимальные физические нагрузки.

Последние опыты доказывают, что правильный подход к диете по снижению веса вместе с применением сенны может дать потерю веса до 5 кг в неделю!

Но следует помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому «отвес» за определенный промежуток времени у каждого свой.

Как употреблять Сенну Мекканскую?

Чай

1 ст.л. сены заваривается стаканом кипятка, варится 5 минут и далее настаивается 20-25 минут. Затем чай процеживается. Рекомендуется употреблять такой напиток за 1-2 часа до сна.

Травяной настой

Нам понадобятся:

• Листья крапивы;
• Листья одуванчика;
• Петрушка;
• Сенна;
• Укроп;
• Мята

В равных пропорциях смешиваем все ингредиенты, 1 ст.л. готовой смеси заливаем стаканом кипятка и оставляем на несколько минут. После чего процеживаем и пьем вместо чая. Дозировка для каждого человека разная. Рекомендуется выпивать по 0,5 ст и наблюдать за реакцией вашего организма. Если вы видите заметные улучшения, то можно постепенно удвоить и даже утроить дозировку.

Сенну в чистом виде следует использовать не больше недели, затем следует сделать перерыв;

Сенну в составе смеси с другими травами можно принимать не более месяца, так же делая перерыв.

Можно приготовить смесь для похудения из Сенны Мекканской

Состав:

• Чернослив;
• Курага;
• Инжир;
• Изюм

По 100 грамм.

Измельчаем и смешиваем данные ингредиенты, затем заливаем медом и добавляем запаренные листья сенны.

Данное средство следует употреблять за пару часов до сна, отказавшись от еды после 18.00. только в этом случае вы получите видимый эффект.

Существуют ли противопоказания к применению Сенны Мекканской?

Сенна Мекканская не желательна:

• Для людей, имеющих желчекаменную болезнь;
• Для людей с заболеваниями желудка и кишечника;
• Беременным и кормящим женщинам.

Сенна в чистом виде употребляется не больше недели. Такие «чистки» организма можно устраивать 1-2 раза в год. При постоянном применении сенны в пищу, вы сформируете привыкание и заработаете проблемы со стулом (организм не справится без слабительных).

При возникновении каких-либо негативных проявлений при употреблении сенны рекомендуется прекратить ее применение.